Programme – Troubles Dépressifs

Anticipez l’apparition des troubles dépressifs dans votre établissement et évitez les arrêts de travail grâce à une expérience collaborative qui prend soin de la santé mentale de vos collaborateurs au travail et/ou de vos jeunes.

Jeune dépressif

3 heures

4 à 6 personnes

Tout public

En physique

Jeune femme triste

Le programme sur les Troubles Dépressifs

Objectifs et contenu de la formation
Contenu

1. Comprendre les symptômes de la dépression :

Perte de plaisir; sentiment de dévalorisation; idées suicidaires; perte ou prise de poids; hypersomnie ou insomnie.

2. Questionner la perception sur la dépression : 

Capacité à s’informer et à se faire accompagner ; déconstruire les croyances ; déstigmatiser le recours à un professionnel de santé.

Objectifs
  • Définir le trouble dépressif (distinction coup de blues et dépression).
  • Reconnaitre et définir des symptômes de la dépression. 
  • Identifier des facteurs protecteurs.
  • Être en capacité d’identifier les bonnes sources d’information. 
  • Savoir reconnaitre des signes annonciateurs chez soi et chez les autres.
  • Être en capacité de s’orienter et de guider les autres vers les personnes-ressources. 
Public cible

Cibles principales : population étudiante et jeunes
directeurs, cadres, manageurs et salariés.

Scénario

Mandatés par le compagnon virtuel de Thomas, vous rentrez dans sa chambre le temps de son absence. Votre but est de réunir les symptômes dont souffre Thomas et d’établir ainsi un diagnostic pour lui permettre de reprendre une vie normale. Mais attention, vous devez réussir en moins d’une heure et le chrono vient tout juste de se lancer !

Le déroulé de l’action

participants

sessions/semaine

Net Promoter Score

*Chiffre actualisé en janvier 2024

Le Net Promoteur Score est un indicateur de la satisfaction client. Les participants donnent une note comprise entre 1 et 10 qui permet de les classer dans l’un des groupes suivants : détracteurs (note entre 0 et 6), promoteurs (note entre 9 et 10).

Calcul du NPS : % promoteurs – % détracteurs

Les avantages du programme sur les Troubles Dépressifs

Reconnaitre les symptômes de la dépression

Ce programme permettra à vos apprenants d’identifier les symptômes de la dépression afin de mieux s’en prémunir.

Déconstruire les croyances sur la dépression

Les participants vont pouvoir comprendre le trouble dépressif et son contexte d’apparition, mais aussi déstigmatiser le recours à un professionnel de santé.

Savoir vers qui s'orienter

En formant et informant vos stagiaires, ils auront les clés pour se tourner vers les personnes-ressources et les professionnels de santé pour les aider.

Promouvoir la santé mentale

Améliorer la Qualité de Vie de vos publics en encourageant des mesures en faveur de leur bien-être psychologique et leur équilibre mental.

Mettre en place l’action sur les Troubles Dépressifs

L’inscription au programme sur les Troubles dépressifs et Santé Mentale permettra aux participants d’apprendre à repérer les signes évocateurs du trouble dépressif. Ainsi, les professionnels pourront mettre en place des actions concrètes pour leur santé mentale.

Des exercices uniques ont été pensés et conçus par une équipe d’experts en santé afin de permettre à chacun d’identifier les symptômes dépressifs et de déceler l’installation de troubles psychosociaux dans son quotidien afin qu’ils puissent prendre les mesures nécessaires et mettre en œuvre des actions au travail.

Participants gestions des émotions

Comment mettre en place l’action sur les Troubles Dépressifs ?

Vous souhaitez mettre en place le programme Troubles Dépressifs au sein de votre établissement ? 

collaborateurs

Accélérez les changements de comportements

N

Sensibilisez 120 personnes / semaine

Organisez jusqu’à 30 sessions par semaine afin de former 120 personnes.

N

Echangez avec des experts

Dialoguez avec un ou plusieurs animateurs Tricky, experts en santé et médiation scientifique, qui seront présents pendant les sessions.
Catalogue de formation Tricky

Découvrez notre catalogue

Ils nous font confiance

« Outil de prévention ludique qui permet d’aborder un thème souvent mal connu et anxiogène pour beaucoup de personnes, notamment chez les jeunes. Le concept développé donne la possibilité d’ouvrir le dialogue et les échanges avec les participants. Aborder la dépression en passant d’abord par l’étape du jeu permet de « détendre » les individus avant de faire le débriefing et de laisser ainsi libre cours aux débats, réflexions, questionnements, inquiétudes… Tout en restant sur le champ de la prévention. »

Gervaise COUMETTE

Responsable du point relais santé de la Mission Locale du Libournais