Prévention des troubles dépressifs
Anticipez l’apparition des troubles dépressifs dans votre établissement et évitez les arrêts de travail grâce à une expérience collaborative qui prend soin de la santé mentale de vos collaborateurs au travail et/ou de vos jeunes.
2 heures
2 à 4 personnes
Tout public
En physique et digital
+100 entreprises de toute taille nous font confiance
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Découvrez le programme de formation sur les troubles dépressifs et la santé mentale
Objectifs et contenu de la formation
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Objectifs et contenu de la formation
1. Comprendre le trouble dépressif par approche symptomatologique :
– Perte de plaisir;
– Sentiment de dévalorisation;
– Idées suicidaires;
– Baisse de moral et mauvaise humeur;
– Perte ou prise de poids;
– Etat anxieux;
– Hypersomnie ou insomnie.
2. Interroger le trouble dépressif dans la vie du participant
– Déconstruire les a priori;
– Discerner la dynamique d’apparition et d’installation de l’épisode dépressif.
3. Mesurer les conséquences du trouble dépressif dans la qualité de vie du participant.
4. Mettre en place la conduite à tenir et vers qui se tourner.
5. Apprendre à communiquer et collaborer ensemble sur un objectif commun.
Compétences visées
– Connaître la définition du trouble dépressif.
– Savoir repérer les symptômes du troubles dépressif et son contexte d’apparition.
– Savoir orienter vers les personnes ressources.
Public cible
Cibles principales : population étudiante et jeunes
directeurs, cadres, manageurs et salariés.
Scénario
Dans cette Escape Room Santé, les participants se verront enfermés dans une pièce de la maison de Thomas. Ils devront y retrouver les cinq symptômes qui leur permettront de résoudre l’énigme finale et d’aider cet individu.
Une projection futuriste où l’intelligence artificielle domine le monde et où les compagnons, véritables coachs de santé, sont là pour veiller sur chacun.
Celui de Thomas l’a enfermé pour son propre bien, parait-il ! Puis, il vous a coincé dans une pièce de sa maison. Saurez-vous retrouver tous les symptômes pour déjouer l’algorithme ultra-intelligent ?
Prenez soin de la santé mentale de vos collaborateurs et/ou de vos jeunes
Mobilisez-vous dans la prévention contre la dépression et aidez vos collaborateurs dans votre entreprise ainsi que vos jeunes à prendre en main leur santé mentale. La formation Troubles dépressifs et santé mentale a été créée en collaboration avec le Service de Santé au Travail de Périgueux. De plus, Tricky est certifié Qualiopi, par l’AFNOR Certification, de ce fait, vous pouvez demander un remboursement total auprès de votre OPCO.
En mettant en place cette formation, les salariés de votre entreprise auront les clés pour identifier les sources (dans l’organisation de leur travail, la gestion de leurs émotions, les relations professionnelles dans l’entreprise…) et mettre en place des actions pour se préserver du risque de dépression grâce à l’évaluation de leur propre situation. L’objectif de cette formation est de créer une prise de conscience des risques et de donner des outils pratiques aux participants pour prendre soin de leur santé mentale.
Etape 1 - 15 minutes
Répondez au questionnaire
Les participants répondent à un questionnaire de connaissance sur la dépression en amont de la formation.
Cet outil sera d’une aide précieuse pour mesurer leur acquisition de connaissance avant/après.
Etape 2 - 1 heure
Vivez l'expérience
Enfermés dans une pièce, les participants vivent une immersion collaborative d’une durée d’une heure en situation réelle.
Ensemble, ils doivent résoudre une série d’énigmes et retrouver les cartes symptômes de la dépression.
Etape 3 - 45 minutes
Débriefez avec un expert
Il s’agit d’un temps d’échange de 45 minutes après la session pour revenir sur les notions abordées pendant le jeu et verbaliser les ressentis de chacun en créant un climat de confiance.
Etape 4
Evaluez les résultats
Deux semaines après l'intervention, nous analysons les données issues de la formation. L'évaluation de ces résultats nous permet de restituer un rapport dressant un bilan de l'action de prévention.
Etape 1
Inscrivez vos salariés
Ciblez les personnes qui souhaitent ou qui ont besoin d’être formées sur cette thématique.
A partir de la liste d’inscription, nous créons un espace par utilisateur et leur envoyons des liens d’accès.
Etape 2
Apprenez en jouant
Depuis un ordinateur, l’utilisateur débute le module de formation en autonomie et avance à son rythme.
Sous forme d’escape game digital, il alterne entre jeu et pédagogie pour bien comprendre les concepts de prévention.
Etape 3
Évaluez les comportements
A l’issue des chapitres de jeu, les participants répondent à un questionnaire.
Il permet de scorer leurs perceptions, croyances et intentions de changement de comportement sur les notions abordées.
Etape 4
Pilotez vos actions
Bénéficiez d’une interface personnalisée depuis votre compte administrateur.
Vous disposez d’une vue globale des résultats des participants pour suivre leur avancement et analyser leurs réponses.
Pourquoi faire une formation sur les troubles dépressifs ?
Pour armer vos collaborateurs et vos jeunes face aux troubles dépressifs
Pour les jeunes, les études, le début de la vie active entrainent des facteurs de risques d’apparition de dépression et ces facteurs se sont multipliés depuis la crise sanitaire.
Pour les salariés, trouble du sommeil, perte de plaisir, dévalorisation, stress, perte d’appétit génèrent une pression quotidienne les affectant psychologiquement. Ce qui peut avoir des conséquences importantes au travail au niveau de leurs relations avec leurs collaborateurs, au niveau de leur moral… Pourtant, d’une entreprise à une autre, et en fonction des situations, les facteurs de troubles dépressifs sont différents. C’est pourquoi, il est important d’évaluer les facteurs qui pourraient engendrer un risque d’état dépressif.
Partant de ces constats, l’inscription à la formation Troubles dépressifs et Santé Mentale permettra aux participants d’apprendre à repérer les signes évocateurs du trouble dépressif. Ainsi, les professionnels pourront mettre en place des actions concrètes pour leur santé mentale.
Des exercices uniques ont été pensés et conçus par une équipe d’experts en santé afin de permettre à chacun d’identifier les symptômes dépressifs et de déceler l’installation de troubles psychosociaux dans son quotidien afin qu’ils puissent prendre les mesures nécessaires et mettre en œuvre des actions au travail.
participants
sessions/semaine
Net Promoter Score
*Chiffre actualisé en 2023
Accélérez les changements de comportements
Luttez contre les risques de troubles dépressifs et augmentez leur capacité d’apprentissage de vos collaborateurs et/ou vos jeunes grâce à notre solution innovante. Les participants devront travailler en équipe pour résoudre les énigmes qui s’imposent à eux de sorte à avancer dans le jeu et sortir de la pièce.
Sensibilisez 120 personnes / semaine
Organisez jusqu’à 30 sessions par semaine afin de former 120 personnes. Les sessions de formation durent 2h par groupe de 4 personnes.
Echangez avec des experts
Dialoguez avec un ou plusieurs animateurs Tricky, experts en santé et médiation scientifique, qui seront présents pendant les sessions.
Prévention du trouble dépressif
Anticipez la survenue des RPS chez vos collaborateurs. Grâce à l’Escape Room Santé, ils savent ce qu’est la dépression et comment s’en prémunir.
Comment faire de la prévention des troubles dépressifs ?
Vous souhaitez déployer durablement les outils Tricky dans votre établissement ?
Location
(Prix mensuel)
Optez pour la formule sous forme de location mensuelle et pilotez vous-même les actions de prévention. Vos professionnels sont formés à l’utilisation de nos dispositifs.
Le délai de mise en place d’une location varie en fonction des thématiques. Si vous souhaitez mettre en place cette formule, contactez nos équipes.
Vous souhaitez réaliser une formation ponctuelle ?
Prestation
(Prix à la session)
Optez pour la formule sous forme de prestation à la journée ou à la semaine, Tricky s’occupe de tout et gère l’animation et l’encadrement des sessions pour votre compte.
Le délai de réservation pour organiser cette action de formation est de 1 mois. Pour effectuer une réservation, contactez nos équipes.
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Ce qu’ils pensent de la formation
« Outil de prévention ludique qui permet d’aborder un thème souvent mal connu et anxiogène pour beaucoup de personnes, notamment chez les jeunes. Le concept développé donne la possibilité d’ouvrir le dialogue et les échanges avec les participants. Aborder la dépression en passant d’abord par l’étape du jeu permet de « détendre » les individus avant de faire le débriefing et de laisser ainsi libre cours aux débats, réflexions, questionnements, inquiétudes… Tout en restant sur le champ de la prévention. »
Gervaise Coumette,
Responsable du point relais santé de la Mission Locale du Libournais