Prévention de l’obésité

Sensibilisez sur le lien entre notre environnement et les facteurs de risque d’apparition de l’obésité avec notre Escape Room Santé sur l’hygiène de vie et l’obésité.

obésité
2 heures

4 à 6 personnes

Tout public

En physique

Joueurs Escape Room Santé - Obésité

Le programme de formation sur la prévention de l’Obésité

Objectifs et contenu de la formation
Objectifs et contenu de la formation

1. Identifier les facteurs de risques de l’obésité

Équilibrer son alimentation; bouger pour préserver sa santé; préserver son sommeil; diminuer son stress.

2. Connaître son corps

Avoir conscience du rôle des hormones et apprendre à écouter davantage son corps.

3. Lier des relations sociales

Impact des facteurs sociaux et environnementaux; impact de l’isolement social.

Compétences visées
  • Connaître la définition de l’obésité.
  • Savoir repérer les facteurs de risques et son contexte d’apparition.
  • Être en capacité de s’orienter vers les personnes ressources.
Public cible

Toutes populations en prévention primaire (non symptomatique) et en prévention secondaire (symptomatique).

Scénario

Pour la première fois, nous allons comprendre le lien entre notre environnement et le risque d’apparition de l’obésité. Malheureusement le temps manque, la consommation électrique pour parvenir à générer cette expérience est bien trop importante… Vous avez 1h !

Le déroulé de la formation

participants

sessions/semaine

%

D'ambassadeurs

Les avantages de la formation sur la prévention de l’Obésité

Déconstruire les croyances sur l'obésité

Être conscient que l’obésité n’est pas uniquement la conséquence de mauvaises habitudes alimentaires et implique d’autres facteurs.

Améliorer l'hygiène de vie de vos patients/ collaborateurs

Cette formation apprend aux stagiaires à adopter de bonnes habitudes alimentaires en mangeant des aliments sains et de qualité.

Connaitre les facteurs de risques de cette maladie

Connaitre les facteurs de risques de l’obésité ainsi que son contexte d’apparition permet d’être plus vigilant quant à sa survenue.

Savoir vers qui s'orienter

En formant et informant vos publics, ils auront les clés pour se tourner vers les personnes-ressources et les professionnels de santé pour les aider.

Mettre en place la formation sur l’Obésité

D’après l’Organisation Mondiale de la Santé, les complications associées au surpoids/obésité entraînent le décès d’au moins 2,8 millions de personnes chaque année.

47,3% des Français pèseraient un poids trop élevé par rapport aux recommandations médicales. 17 % d’entre eux seraient obèses. Alors que la prévalence du surpoids et de l’obésité augmente en France depuis les dernières décennies, les facteurs de risques de cette maladie restent méconnus du plus grand nombre, son origine étant principalement réduite à une mauvaise alimentation et un manque de pratique d’une activité physique.

Plat sain

Nos offres

TRICKY ESSENTIEL

Formez vos collaborateurs et mesurez l’impact de votre action

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Formation continue de 2 heures cocréée avec des experts terrain en santé (jeu + debriefing)

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Réunion préalable pour organiser l’intervention

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Evaluation des connaissances avant / après

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Support pédagogique remis aux participants

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Bilan statistique de l’action (satisfaction et connaissances)

TRICKY PLUS

Apprenez-en davantage sur les pratiques de vos collaborateurs afin d’établir un plan d’action

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TRICKY ESSENTIEL

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Réunion d’audit en amont de l’intervention

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Restitution d’un rapport d’intervention (toutes les données générées par les sessions)

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Préconisations et conseil sur votre plan d’action.

TRICKY EXPERT

Suivez l’impact de votre action et les résultats dans le temps

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TRICKY PLUS

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Mesure de suivi à 3 mois

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Mesure de suivi à 6 mois

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Mesure de suivi à 1 an

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Accompagnement sur le long terme sur votre plan d’action et réunion bilan au bout d’un an

Comment mettre en place la formation Obésité ?

Vous souhaitez mettre en place la formation sur l’Obésité au sein de votre établissement ? 3 solutions s’offrent à vous !

Accélérez les changements de comportements

N

Sensibilisez 120 personnes / semaine

Organisez jusqu’à 30 sessions par semaine afin de former 120 personnes. Les sessions de formation durent 2h par groupe de 4 personnes.
N

Echangez avec des experts

Dialoguez avec un ou plusieurs animateurs Tricky, experts en santé et médiation scientifique, qui seront présents pendant les sessions.

En savoir plus sur la formation Obésité

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Pourquoi mettre en place la formation Obésité ?

Avec la formation de prévention sur l’Obésité, les participants apprécieront le contexte d’apparition de l’obésité et l’ensemble des facteurs de risques :

  • nutrition
  • activité physique
  • sommeil
  • stress
  • hormones
  • relations sociales

Ces exercices mettront à contribution vos collaborateurs dans le but de les encourager à améliorer leur hygiène de vie en mettant en place des actions concrètes au niveau de la nutrition (manger des fruits et légumes, des produits sains et variés), au niveau de la pratique d’une activité sportive, mais pas seulement. En effet, le nombre de personnes obèses en France est en constante augmentation. Pourtant, à l’aide du calcul de l’IMC et en prenant connaissance des facteurs de risques, il est possible de l’éviter. Il est important d’avoir un rapport sain avec les aliments que nous consommons et d’avoir de bonnes habitudes alimentaires, mais tous les autres paramètres sont aussi à prendre en compte, comme l’ADN, les hormones, le stress…

Quels sont les avantages d'une formation sur l'obésité ?

1. Conscience accrue

Une formation sur l’obésité informe les participants sur les causes, les conséquences et les facteurs de risques liés à cette condition. Cette prise de conscience accrue favorise une compréhension plus profonde de l’importance de maintenir un poids corporel sain.

2. Adoption de modes de vie sains

Une alimentation équilibrée et de l’activité physique régulière peut prévenir l’obésité. Adopter des choix de vie sains contribue à maintenir un poids optimal.

3. Prévention des complications de santé

Comprendre les risques associés à l’obésité, tels que le diabète de type 2, les maladies cardiaques et les problèmes articulaires, incite les individus à prendre des mesures proactives pour éviter ces complications potentiellement graves.

4. Soutien à l’individu

Il est important de connaitre les ressources disponibles pour obtenir de l’aide en cas de besoin, qu’il s’agisse de professionnels de la santé, de programmes de perte de poids ou de groupes de soutien.

5. Favorisation d’un environnement sain

La sensibilisation à l’obésité peut s’étendre à l’environnement professionnel et communautaire. Des actions peuvent être menées pour améliorer les politiques de santé et changer positivement l’environnement afin d’encourager les choix sains.

6. Promotion du bien-être mental

Outre les effets physiques, l’obésité peut également avoir un impact sur le bien-être mental. Aborder les aspects psychologiques de l’obésité aide les participants à développer une relation positive avec leur corps et à renforcer leur estime de soi.

7. Contribuer à une société plus saine

En sensibilisant davantage de personnes à l’obésité, une formation contribue à un changement global vers une société plus saine, où la prévention de l’obésité devient une priorité collective.

Comment financer cette formation ?

Depuis 2021, Tricky a obtenu une certification d’organisme de formation QUALIOPI par l’AFNOR. De ce fait, vous pouvez demander une prise en charge par votre OPCO.

D’autres modes de financement sont possibles, vous pouvez vous rapprocher de votre référent CARSAT ou encore répondre à des appels à projet comme ceux de l’ARS.

Catalogue de formation Tricky

Découvrez notre catalogue

Ils nous font confiance

« Je n’avais jamais fait d’Escape Game, je ne me pensais pas capable de pouvoir résoudre les énigmes mais nous étions tous en cohésion et avons trouvé la solution. Je me suis vraiment bien amusé ! »

Antoine

Cuisinier